שמן זית פיקואל הוא מוצר בריאות חדש שקיים בשוק כבר כמה שנים. הוא עשוי מזיתים שגדלים בספרד.
שמן זית פיקואל נוצר כדי לספק אלטרנטיבה בריאה לשמנים אחרים. הוא מכיל פחות מ-0.1% שומן רווי והוא גם עשיר בנוגדי חמצון, ויטמין E וויטמין A.
שמן זית פיקואל יכול לשמש לבישול או כרוטב לסלט. זה יכול לשמש אפילו כחלופה לחמאה על לחם או טוסט!
יתרונות בריאותיים בשמן פיקואל העשיר בוויטמין A
ויטמין A הוא רכיב תזונתי חיוני המספק מגוון יתרונות לגוף האדם. זה חשוב גם לתפקוד תקין של העיניים והמערכת החיסונית של הילד.
ויטמין A נמצא במקורות שונים כגון ירקות, פירות וביצים וכמובן שמן זית מזן פיקואל. עם זאת, ישנם מזונות מסוימים שעשירים בויטמין A כגון גזר, בטטה, תרד וקייל.
ויטמין A הוא חומר תזונה המסייע לגוף בדרכים שונות. זה עוזר לגוף להדוף זיהומים, לרפא פצעים ולשמור על הראייה.
ויטמין A הוא רכיב תזונתי חיוני לבני אדם. יש לו תפקודים רבים בגופנו והוא חשוב לבריאותנו הכללית. מחסור בוויטמין A עלול להוביל לעיוורון, פיגור בגדילה ובעיות בריאות חמורות אחרות.
ויטמין A הוא סוג של ויטמין שנמצא במוצרים מן החי. יש לו יתרונות רבים, כולל הגנה מפני בעיות ראייה וסרטן.
ויטמין A הוא חומר תזונתי חיוני המסייע בצמיחה של תאים ורקמות. זה גם עוזר לשמור על עור, שיער וציפורניים בריאים. ויטמין זה ניתן למצוא במוצרים מן החי כמו שמן כבד דגים, ביצים, כבד בקר, מוצרי חלב כמו חלב וגבינה.
ישנם שני סוגים של ויטמין A: רטינול ובטא-קרוטן. הגוף יכול להמיר בטא-קרוטן לרטינול אך לא להיפך. רטינול הוא הצורה היעילה ביותר של ויטמין A לבריאות הראייה ועוד מגוון פונקציות, כגון תמיכה בראייה וקידום בריא, שיניים ועצמות עור. ויטמין A נחוץ לתפקודם של סוגים רבים של תאים ורקמות בגוף. זה מקדם התפשטות תאים; עוזר לשמור על מבנה רקמה תקין; מונע עיוורון לילה; תומך בתפקוד החיסוני; ממלא תפקיד בהתמיינות תאים.